别喝太勤！这2杯小绿汁掉秤猛 刮油解腻还通肠 喝完裤子松到往下滑

哈喽呀～我是雪梨！最近总觉得嘴巴停不下来，火锅、奶茶、炸鸡轮着来，结果没几天就感觉肚子沉甸甸的，连穿裤子都觉得勒得慌，整个人也蔫蔫的提不起劲儿‍ 试了好多办法都没太管用，直到偶然解锁了这两杯“小绿汁”，简直像打开了新世界的大门，必须赶紧分享给你们！

说起来也是误打误撞，那天冰箱里剩了些黄瓜和水果，想着别浪费，就扔进破壁机里打了打，结果喝第一口就被圈粉了——清爽到像在嘴里开了空调，喝完肚子里暖暖的，没多久就有了“便意”，那种通畅感真的太舒服了～ 连续喝了几天，不仅嘴巴里的油腻感没了，上秤居然还悄悄掉了两斤，现在每天都想喝！

✨给你们瞅瞅我的两杯宝藏配方：

1️⃣ 黄瓜香蕉雪梨奶昔

半根黄瓜（带皮更清爽）+ 半个雪梨（去芯）+ 1根香蕉 + 150ml酸奶 + 350ml凉白开

打出来是绵密的淡绿色，带着香蕉的甜和雪梨的润，喝起来像在吃清爽版奶昔，刮油又解腻，喝完嘴巴里香香的～

2️⃣ 黄瓜雪梨苹果汁

半根黄瓜 + 半个苹果（带皮）+ 半个雪梨 + 500ml凉白开

纯纯的果蔬清香！酸甜度刚刚好，早上起来空腹喝一杯，不到半小时就有“反应”，嗯嗯顺畅到想转圈，一整天都觉得肚子轻轻快快的～

真的要提醒一句：这两杯别喝太频繁哦！不然可能会因为太通畅而惊喜到～

它们不仅做法简单到5分钟就能搞定，还能帮着刮掉肚子里的油腻，让嗯嗯变得超规律，坚持喝几天，整个人都透着清爽，穿衣服也松快了不少，赶紧试试呀～