杂粮饭

6天瘦7.9斤！高钾饮食太狠了，裤子直接松到往下掉！
馒头+香蕉，我靠这组“掉秤CP”1个月瘦30斤！大码裤直接塞不满！
煮红茶喝，7天瘦6斤，掉称巨牛逼，裤子也松了！
柚子+馒头瘦到尖叫，减肥像开挂了，7天成功掉称10斤，裤头松2指
体重从130到98斤，“吃轻断食”，半个下来裤头都松了一大圈！
大餐后救星！这3道“刮油菜”我连吃一周，裤腰松了整圈！
179到109斤，碳水只在晚餐，成功瘦70斤，裤子也松了！
4个月瘦42斤！清内脏脂肪靠这3件事，不挨饿，牛仔裤直接小2码
4个月瘦40斤！清掉肚子里的硬脂肪，就做3件简单事，裤子松2个码
喝对茯苓水，我瘦了51斤，脾胃舒服了，裤子也小了两个码！
先清内脏脂肪，成功瘦40斤、做好这3件事，腰腿细了，裤子也松了
今年春天，黑裤阔腿裤真的“失宠”了？看完真相我悟了！
25天瘦了25斤，体重从150到125，变瘦就是不断重复这4件小事
逛逛商场，高兴而去，罢兴而归，有了退休工资，花钱反而小气了

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