办公室打工三年胖了二十斤 白菜汤喝到90斤穿回旧裤子

办公室打工三年胖了二十斤 白菜汤喝到90斤穿回旧裤子

我就是那种特别奇怪的人，天天坐在工位上不动弹，中午就吃个外卖盒饭，晚上还总嚷嚷吃不饱。去年体检表上写着95斤的时候还挺高兴，谁知道最近几年工作忙，现在体重秤一踩都135斤，连自己高中时候的校服都能塞进去。公司楼下奶茶店我每次路过都要犹豫半天，其实也就是偶尔买杯柠檬水。

去年夏天想买件新裙子，试衣间里扣子崩了三次，当时才慌了神。试过节食一周饿得眼冒金星，又试过每天跑五公里，结果腰围没变反而饿出胃病。最气人的是停训第二天，体重计上的数字直接跳回原地。那天下午趴在办公桌上画圈圈，差点被主管看见训话。

后来跟着同事去团建吃火锅，旁边小姑娘一直在往嘴里塞西兰花。她给我看手机里那个减脂博主，视频里锅里飘着嫩豆腐和白菜，说是有啥叫高蛋白低卡路餐。我原本不信，想着这么简单的食材能有啥效果。

从那天起，我每天中午就去食堂厨房找阿姨帮忙。煎两个荷包蛋，切点嫩豆腐扔锅里煮，最后放把白菜叶子煮五分钟。汤端出来确实不太好看，但是咕嘟咕嘟喝完肚子暖和，能撑到下午五点。同事说我喝汤的样子像小狗吃食，我自己倒觉得还挺香。

三个星期后整理衣柜，高中穿的蓝色牛仔裤居然还能穿上。我特意跑去洗手间过秤，显示屏上明明白白写着125斤。那天开周会的时候主管突然问我是不是换季感冒瘦了，我光顾着乐差点把PPT翻错页。

其实这汤也普通得很，就是把鸡蛋豆腐白菜放一块煮。网上有人说能加虾仁，我试过一次觉得麻烦就放弃了。最近部门聚餐，王姐吃完最后一个饺子突然问我是不是偷偷办健身卡，还说办公室传我找了私教。

后来才知道老板娘特意把我工位调到靠窗位置，其实是因为嫌我桌子底下堆着煎蛋汤的保温桶太占地方。现在每天早上煮汤的时候，对面写字楼的保洁阿姨都会探头看两眼，估计是馋我们公司的午餐了。

上周路过奶茶店，销售大姐热情地打招呼，原来是我经常在玻璃窗外瞄菜单的样子被她记住。现在喝白开水都觉得特别解渴，倒是工位抽屉里攒了半盒润喉糖，给熬夜加班准备的。

公司楼下小卖部的老板最近总问我为什么不买零食，我说现在看见辣条就想咳嗽。其实也没什么秘诀，就是把以前吃快餐的那半小时用来煮个汤而已，连运动都不用刻意去健身房。

上个月同学聚会，高中同桌问我是不是做了抽脂手术，我说就喝了几星期白菜汤。散场时她追着要配方，说要带回家给妹妹试试。

减重这事儿吧，没那么复杂。有时候不是非要饿肚子或者流汗，换个吃饭方式就行。我现在每天上班第一件事就是打开电脑，第二件事就是打开冰箱找食材。