【重要提醒】65岁以上老年人免费体检别错过，拱星墩中心等您来

“社区通知我去体检，我都不知道要查什么，要不要空腹？”“去年查过了，今年还要查吗？”“体检报告发下来，那么多箭头，也不知道严不严重。”每年这个时候，拱星墩街道社区卫生服务中心的健康小屋都会接到类似的咨询。国家基本公共卫生服务项目为65岁以上老年人提供每年一次免费健康体检，这项政策已经实施多年，但很多老人及其家属对“查什么、怎么查、查完怎么办”仍然不太清楚。今天，我们就把它说明白。

免费体检包括哪些项目？

不只是“量血压、抽个血”很多人以为免费体检就是简单走个过场。实际上，国家规定的老年人体检内容相当系统，包括：生活方式和健康状况评估（了解饮食、运动、吸烟、饮酒等习惯）；体格检查（体温、脉搏、呼吸、血压、身高、体重、腰围、皮肤、浅表淋巴结、心脏、肺部、腹部等常规检查）；辅助检查（血常规、尿常规、肝功能、肾功能、空腹血糖、血脂、肺功能，骨密度、心电图和腹部B超等）。这些项目加起来，如果自费去做，少说也要几百元。之所以免费，是为了让老年人不因经济原因错过早期发现高血压、糖尿病、贫血、肝肾功能异常、心律失常、脂肪肝等常见问题的机会。

体检前做好这三件事，省时又省力

第一，空腹。抽血和B超需要空腹8-10小时，体检前一晚10点后不要再吃东西，可以喝少量白开水。高血压患者早上可以用一小口水送服降压药，不要因为体检擅自停药。第二，带好身份证。体检信息需要录入电子健康档案，身份证是唯一识别凭证。如果记不住自己的联系电话，可以把号码写在纸条上带上。第三，穿着宽松。方便测量血压、抽血和做心电图，女士尽量不要穿连衣裙、连裤袜。

体检报告不用猜——家庭医生会当面给您讲清楚

很多老人拿到体检报告，习惯翻到最后一页看结论，或者盯着有箭头的指标。其实，您不用自己琢磨。拱星墩中心家庭医生团队会在体检报告出具后，逐一通知老人前来领取，并安排一对一当面解读。医生会结合您的既往病史、用药情况、生活习惯，把报告里的数据“翻译”成您听得懂的话：哪些指标没问题，哪些需要复查，哪些通过调整饮食、运动就能改善，哪些需要转诊到上级医院进一步检查。您只需坐下听医生讲就行。别自己上网查——专业的事，交给专业的人。

错过集中体检怎么办？

如果因为外出、生病等原因错过了中心通知的集中体检时间，不必担心。免费体检政策常年有效，您可以主动联系自己的家庭医生或直接到中心预约补检。中心会根据工作安排，为您协调时间。需要提醒的是，每年只能享受一次免费体检。

写在最后

体检不是“走过场”，而是给身体做一次“年检”。很多慢性病早期没有明显症状，等到不舒服再去医院，往往已经错过了最佳干预时机。一次空腹、一张身份证、半天时间，换来一整年的安心。如果您或家中老人今年还没体检，不妨主动来电咨询！

体检时间：每周一至周五上午8:30开始（节假日除外）

体检地点：拱星墩街道深沟子104号（地铁焦家湾站B口往西10米）