身高不到160，尽量少穿这3种长度的衣服！换成这些，显高又时髦

后台总有人问我：“我身高不到160，到底怎么穿才显高？”每次逛商场的时候，我都会特别留意那些娇小的女生。不同于北方姑娘的挺拔高挑，南方女生的骨架偏小，虽然有种小鸟依人的软糯感，但在穿衣上确实有更多的局限性，稍不注意就容易显得拖沓笨重。

在这个追求“视觉比例”的时代，大家对衣服长度的选择也有自己的审美。观察下来，我发现有3种长度的衣服很少出现在真正会穿的人身上，反倒是另外3种长度特别受欢迎。也许你会疑惑，为什么明明很努力地搭配，却还是显矮？其实答案就藏在衣服的长度里。下面就让我们走进小个子的穿搭世界，看看这些聪明的女生都穿什么长度的衣服吧。

01. 避雷刚好到膝盖的中裤，腿部瞬间五五分

及膝中裤真的是小个子的“头号杀手”。这种长度刚好卡在膝盖处的中裤，会在腿部形成一个生硬的分割点，好像你的腿就只剩下被截出来的小腿那么长。对于身高不到160的女生来说，这种长度会把原本就不长的腿部分成两截，视觉上直接让你变成五五分身材，显得腿特别短。

很多小个子女生觉得夏天穿中裤凉快又方便，殊不知这个长度恰恰暴露了身材短板。尤其是刚好及膝的设计，不仅不能显高，还会让小腿看起来更粗壮，整个人的比例都变得笨重起来。

02. 避雷刚好卡在小腿肚子的裙子，显胖又显老

裙长刚好到小腿肚的款式，是小个子女生一定要避开的雷区。小腿肚是小腿最粗的部位，裙长恰好停在这里，等于把最粗壮的部分直接暴露出来，视觉上显腿粗不说，还会让整个人看起来特别敦实。

更扎心的是，这个长度自带一种“老气感”。不信你观察一下，街头穿这个长度裙子的，大多是上了年纪的阿姨，给人一种拘束又沉闷的感觉。小个子女生穿上这种长度，不但不显气质，反而会拉低整体的时尚感。

03. 避雷拖地过踝的长裤长裙，压身高显累赘

很多身上有点肉肉的女生喜欢穿拖地的长裤或长裙，想着能把肉都遮住，显得人高挑一些。但对于身高不足160的小个子来说，这种超长款反而会适得其反。

长度拖地的单品，尤其是把鞋面全部遮住的款式，会从视觉上压低你的身高，就像身上挂了一层厚重的窗帘，整个人都被“压”下去了。而且这种长度在日常生活中也不方便，走路容易踩到，显得拖沓不利落。小个子穿衣的精髓在于利落，而不是这种过度的堆砌。

NO.1 大腿中部以上短裙/短裤，打造少女感大长腿

短裙短裤的最佳长度，应该控制在大腿中部以上。这个长度能最大限度地露出腿部肌肤，形成视觉延伸，让腿看起来更长。

尤其是A字版型的短裤或短裙，上窄下宽的剪裁可以轻松修饰胯宽和大腿根部的问题，对梨形身材的小个子特别友好。搭配一双平底鞋或小白鞋，就能轻松穿出青春活力的感觉。很多小个子博主都深谙此道，通过短款下装搭配短上衣，轻松打造出“上短下短”的俏皮感，视觉上至少显高5厘米。

NO.2 九分露踝裤，利落显高不挑人

如果说有什么长度是所有小个子都可以闭眼入的，那一定是九分裤。刚好露出脚踝的长度，既保留了裤装的利落感，又通过脚踝的露肤制造出轻盈的视觉效果。

无论是牛仔裤、西装裤还是休闲裤，选九分长度基本不会出错。露出全身最细的脚踝部分，会给人一种“你腿很细、很长”的错觉。如果你买的裤子偏长，也可以试着卷起裤边，手动打造九分效果，看起来会更加时髦利落。

NO.3 “过膝不过踝”的中长裙，优雅显气质

喜欢穿裙子的女生，可以放心选择“过膝但不到脚踝”的中长款。这个长度的裙身既能演绎出极致的优雅气质，又在脚踝处打造了适度的露肤感，为整体造型增添轻盈感，小个子驾驭起来也毫无压力。

及踝裙容易压身高，及膝裙容易显腿短，而过膝不过踝的长度正好取中间值——遮住了大腿和小腿肚的肉肉，只露出最纤细的脚踝部分，显瘦又显高。搭配一双浅口单鞋或尖头平底鞋，露出脚背，还能进一步延伸腿部线条。

【划重点】除了长度，小个子选款还要看这2点

① 版型要有线条感，拒绝软塌塌

小个子选衣服，版型比款式更重要。尽量避开面料太薄、太软塌的单品，这种材质容易贴在身上，暴露身材缺陷，还会显得整个人没有精神。

选择有一定挺括感的材质，比如棉质衬衫、西装料、牛仔等，能更好地修饰身形，打造利落的线条感。版型流畅的直筒裙、A字裙或直筒裤，都能通过纵向线条拉长身形。

② 腰线要高，比例才会好

小个子穿搭的第一要义，就是高腰线。不管穿裙子还是裤子，都要选择高腰款式。腰线在哪里，腿就从哪里开始。把腰线提上去，腿自然就显得长了。

如果穿连衣裙或连体裤，可以加一条腰带，既能勾勒腰身，又能明确分割比例。穿衬衫或T恤时，可以试试“塞衣角”的穿法，把前面的衣角塞进裤腰里，既随意又显高。

【进阶技巧】显高穿搭的3个实用套路

tips① 上短下长，黄金比例轻松get

“上短下长”是小个子最实用的穿搭公式。短款上衣搭配高腰下装，上半身短、下半身长，视觉比例直接拉到三七分。如果没有短上衣，也可以把长款上衣的下摆塞进裤腰里，效果是一样的。

tips② 同色系搭配，纵向延伸感最强

同色系穿搭是小个子最容易掌握的显高技巧。上衣和下装选择同一色系，减少色彩分割，能在视觉上形成连贯的纵向线条，让人看起来更修长。尤其是鞋子和裤子同色，更能无限延伸腿部线条。

tips③ 配饰选小不选大，重心上移是关键

小个子背大包、戴大帽子，容易显得比例失调。选配饰时要遵循“小量感”原则。包包选小巧的腋下包或斜挎包，包带不要太长，最好在胯骨以上。帽子可选贝雷帽或棒球帽，把视觉重心往上提，显高效果立竿见影。

很多人都以为，小个子只能靠高跟鞋才能显高，但看了真正会穿的女生，我发现大家更应该关注衣服的长度、版型和搭配方式。上面这三种长度的衣服，刚好满足了小个子“显高显利落”的核心需求。不管是日常通勤还是周末出街，都可以从中选择，再加上高腰线和同色系的搭配技巧，分分钟穿出大长腿，比那些显矮的长度好多了。

#头条创作训练营#

你平时最喜欢穿哪种长度的衣服？有没有踩过及膝中裤或小腿裙的雷？欢迎在评论区分享你的穿搭心得～