湿气重肚子大，这个“刮油茶”掉秤太快，裤子都快挂不住了

最近真是愁死我了，明明饭量没见涨，甚至还比以前吃得少，结果裤子却一天比一天勒得慌！尤其是那个腰啊、肚子这块儿，感觉肉都往下耷拉了，坐下来的时候更明显，软乎乎的，摸着特别不得劲儿。最烦的是，早上起来嘴里还黏黏糊糊的，干啥都提不起精神。

直到上周，我跟隔壁一个关系特别好的老姐妹抱怨这事儿，她瞅了我一眼，笑着说：“嘿，你这情况跟我上个月一模一样啊！”我这才仔细打量她，可不是嘛，最近人家那身形利索多了，以前那个小肚子不见了，腰身也出来了，前两天穿那条老早就买了的裙子，肥了整整一圈！

听我说完，她立马来劲儿了：“我家还有之前买的食材，本来想再喝几天巩固巩固，先分你一半，你赶紧试试我喝的那个‘刮油茶’，味道好得很！”

别说，这刮油茶还真挺对我们这种不爱折腾的人的脾气。不用啥专门的家伙事儿，随时想喝就煮，一点不耽误干活儿。

茯苓：7克（这玩意儿去湿气好）

黄芪：5克（补气，人也有劲儿）

山楂：8克（开胃，还能帮着刮刮油）

陈皮：5克（理气，化痰湿）

最好找个白盘子把这几样东西都装一块儿，一眼看过去，清清爽爽，啥是啥，心里也有数。

1. 所有材料拿清水赶紧冲一下，把表面的灰尘洗掉就行；

2. 一股脑儿都扔进养生壶里，加上500毫升的纯净水；

3. 按一下“煮茶”的档，等上个20来分钟就能喝了；

4. 第一壶喝完了别急着倒掉里头的材料，再加水继续煮，一直煮到没啥味儿了再扔。

早上到单位我就煮了一壶，茶汤清亮亮的，闻着有一股很淡很自然的香味儿，喝起来一点不苦。同事们闻着味儿都凑过来想尝尝，这一壶正好够我们三四个人分着喝，热热闹闹的。

现在啊，我每天上班就指望着它了。喝下去肚子里暖暖的，特别舒服。没两天，嘴里那股黏糊劲儿就轻多了。喝了大概一个星期，最明显的感觉就是腰上那块儿没那么紧绷绷的了，以前穿着有点勒的裤子，现在竟然能塞进去俩手指头！

如果你也有跟我一样的烦恼，不妨试试这个刮油茶。材料都好买，也不贵，做法也简单。大家可以一起约着喝起来，说不定过不了多久，咱都能换小一号的裤子穿呢！

最后啰嗦一句：这几样东西都挺温和的，适合咱们日常调养调养，大家放心试试。

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