上海气温跌破零下，老年人不舍得开取暖器，孙子开空调穿短裤？

这场跨年寒潮里，最刺痛人的不是零下的风，是老人把取暖的钱省给下一代，却把风险留给自己。

同一屋檐下，一个孩子穿着短裤在空调房里跑，一位长辈抱着热水袋缩在被窝里说不冷。

她有五六千退休金，平时省吃俭用，给孙子攒下几十万，却在最冷的几天用一身羽绒服扛过去。

表面是节约，实际是把身体放在冷风口上。

先把这波冷说清楚。

冷空气是从去年12月31日晚上压下来的，48小时里气温跌了7到9度。

元旦当天市区只有4到6度，还下小雨，身体感觉又冷又湿。1月2日市区清晨只有1度，郊区零下3到零度。1月3日早上市区到零度附近，郊区到了零下5到零下3，地面有薄冰，有些地方飘了小雪。

不少区发布低温和结冰提醒。

白天虽然出太阳，最高也只有7度左右。

后面一周回升不明显，早晚还是冷，整体在1到12度。

这不是嘴上说说的冬天，是会冻手冻脚的那种天。

这组数字背后有两个要点。

第一，降温来得快，身体来不及适应，老人调节体温的能力比年轻人弱，血压容易上升，心脏和脑血管压力大。

第二，上海的房子普遍不保温，窗缝多，墙冷，湿度大，4到6度配上小雨，人在屋里也会打冷颤。

把这两点叠加，所谓“扛一扛就过去”很容易变成一场感冒，严重的还会出现心梗或中风。

这个风险，不是夸张，是实打实的生理反应。

有人说，上海冬天零下的日子本来不多，挨一挨算了。

确实，几十年前一年里有很多天零下，近些年因为变暖少了很多，极冷天数更少。

也正因为少，这几天的冷就更突出。

这次郊区到零下5，市区到零度，这已经是今冬新低。

在这种少见的冷中，老人选择不用暖气，代价不该由身体来付。

再看“省钱”这件事，很多人算错了账。

作者自己开暖空调，一个月电费多60多块。

空调制热本来就比小太阳、油汀更省电。

一度电能换来两三度电的热量，这叫效率高。

只要设定在20到22度，风速开中档，关好门窗，拉上厚窗帘，把活动区域集中在一两个房间，电表不会飞起来。

一个月多几十到一百来块，对有五六千退休金的老人来说，负担不大。

把钱攒成大头是爱孩子，但把今天的暖气省出来，最后去看病，花的就不是这点钱了。

再看老人常见的“硬扛”动作，每一个都是风险点。

只用热水袋取暖，看上去温和，实际是局部热，离开被窝，手脚马上又冷。

晚上起夜，地面有水汽，脚一碰冷地，血管收缩，心脏受刺激，晕厥风险提高。

羽绒服穿着睡觉，容易出汗又回凉，反而更易着凉。

开与不开空调之间，差的不是一个按钮，是一个稳稳的室内温度，是对身体的保护。

我们把使用方法讲细一点，省心又省钱。

室温设20到22度，不要追求28度的热。

人静坐时加一个膝盖毯，脚穿保暖鞋。

白天有阳光，通风10分钟，避免屋里太闷；潮湿时开除湿功能，把湿度降下来，身体就没那么冷。

睡前一小时开暖，再定时关闭，半夜如果冷，再补开一小时。

厨房和卫生间门关好，集中在客厅和卧室。

过滤网两周清理一次，空调效率更高。

热水袋可以用，但别当主力，注意检查是否漏水，避免烫伤。

电热设备不要多头插在一个插线板上，晚上人睡着时别一直开着小太阳。

说回这次寒潮的细节，除了冷，还有安全隐患。

郊区和高层楼层有短时雨夹雪，低洼处有薄冰，老人清晨出门扔垃圾或买菜容易滑倒。

把出门时间往后挪，等太阳出来再去。

鞋底换成防滑底，楼道灯要亮。

下楼时扶好扶手，速度慢一点。

路上有叶子和水的地方绕开。

冷天门诊里，跌倒摔伤占了不少。

很多老人不愿开暖气，背后是长期养成的节省习惯。

那个年代，能省就是本事。

但今天的客观条件变了。

电价透明，空调效率高，极冷天数不多，还能精细控制。

节省可以放在其他地方，比如少买用不上的小家电，减少外卖，做饭计划好不浪费。

取暖这件事，属于基本需求，不能靠硬扛来当节省。

家庭成员也要改变做法，不是嘴上关心。

可以给父母预设好空调的温度和定时，贴一个大字纸条，写清楚“冷就按这个开”。

放一个温度计在客厅，看到低于18度就提醒他们。

每晚打电话确认当晚设定。

帮他们换厚窗帘，补一条门底挡风条。

教他们看手机里的天气提醒，尤其是有冰的时段。

对住在郊区的老人，安排邻居互相照看，遇到停电要有人能帮忙。

有人要问，为什么孩子可以24小时开空调，老人却要省？

这不是指责孩子，是提醒家庭把资源配得更合理。

年纪小的耐冷，跑来跑去汗多，可以把温度调低一点，多穿一层。

老人坐着多，血液循环慢，更需要稳定的室温。

家里谁更需要，谁就应当优先。

钱花在刀口上，就是这个意思。

再对比一下夏天。

遇到热浪，大家毫不犹豫开空调，因为知道中暑危险。

冬天其实一样，寒冷对身体的打击不比中暑轻。

北方有集中供暖，屋里常年恒温。

南方没有这套系统，更需要主动把空调用起来，把屋里温度抬上去。

别把冬天当成“忍一忍过去就好”，忍过去的不是这几天，是一个身体的底子。

这次寒潮的路径清楚，降温幅度大，郊区最低到零下5，市区到零度，伴随小雨雪，路面有冰，后面一周早晚还冷。

面对这样的已知风险，我们不缺设备，不缺电，不缺钱，缺的是一个明确的决定：该开就开。

把空调设好，把日常做法改一改，这比任何补品有效。

最后说回那位姑姑。

她把最好的都给了孩子，但这几天，她更该给自己一个温暖的房间。

我们这一代人也要学会劝，对的事就坚持。

省下的电费不多，守住的健康很多。

和夏天躲热浪一样，冬天扛冷的代价更高，别把健康交给运气。

强观点放在这里：在这一场寒潮里，老人不开取暖不是美德，是风险管理的失败。

难道把钱留给孙子，比把身体留给自己更要紧吗？