牛仔裤全身照必备，12个零基础姿势，显高显瘦气质翻倍

本文属于穿搭拍照技巧，无不良引导。

文|朱一一(原创)

编辑|朱一一

图片来源博主：文青

别再傻站着拍全身照了！牛仔裤想穿出大长腿，记住这12个“显高显瘦”拍照模板，气质立马不一样。

穿牛仔裤拍全身照，是不是总觉得差点意思？不是腿不够长，就是姿势尴尬。其实秘诀根本不在身材，而在于你会不会“站”、会不会“摆”。今天分享几个一看就会的姿势，让你轻松拍出高级感。

核心就三点：拉长线条、创造曲线、表情放松。 记住这三点，我们开始实战：

1. 交叉腿+手抱胸：这是万能姿势。一条腿在前交叉，重心放后脚，双手抱胸，头稍稍一歪笑一下。瞬间腿就长了，身型也收窄了。

2. 侧身回眸笑：把身体侧过去，双手抱胸，再回头看向镜头笑。这个角度能把你的腰线和臀腿曲线自然带出来，特别显瘦。

3. 交叉腿+手后撑：找个地方稍微靠一下，双腿交叉，双手向后撑着。人自然就挺拔了，眼神看向旁边，松弛又自信。

4. 侧站跨步+挎包：侧身站，把一只脚轻轻往前跨一小步，手自然地拎着或挎着包包，回头一笑。日常又好看，比例一下子拉长。

5. 走路抓拍：别定住！假装往前走，侧身回看远方。让朋友连拍，动态的照片最自然，腿也在动作中显得修长。

6. 交叉脚+撩头发：双脚微微交叉，抬手撩一下头发，低头浅笑。这个动作非常显温柔，也特别显瘦。

7. 插兜歪头笑：把手随性地插进牛仔裤兜，交叉腿站，头歪向一边笑。简单又出片，有种不费力的时髦感。

8. 侧坐翘腿：坐着拍时，侧身、翘个二郎腿，双手搭在膝盖上，看镜头笑。腿长瞬间“一米八”，姿态还优雅。

9. 侧身靠墙插兜：找个墙或栏杆靠着，侧身，一手插兜，低头微笑。这个姿势有种安静的文艺气质，而且超级显腿细。

10. 并脚抱胸低头：简单干净地并脚站立，双手抱胸，微微低头笑。这个姿势利落大方，适合不想复杂摆拍的时候。

11. 侧身挎包拍侧颜：展现你的侧脸线条。侧身站，挎好包，给镜头一个微笑的侧颜，身材曲线和腿部线条会非常清晰。

12. 坐姿叠腿：坐着时，双腿优雅地叠放，手放在两侧，自然看镜头。同样能完整展现腿长，大方不别扭。

小编观点： 拍照好看，从来不是模特的特权。这些简单易懂的姿势，本质是帮我们更自信地展现自己。美没有标准，但找到自己大方、舒适的状态，记录下此刻的快乐与风采，本身就是一件很美好的事。生活值得记录，你值得好看。如果觉得这些小技巧有用，不妨点个赞，转给身边总是拍照尴尬的姐妹，也欢迎关注我，一起发现更多让生活变美的小灵感！