为什么劝中年女人少穿紧身裤？看看三木母女穿的阔腿裤，你就懂了

前几天逛商场，看到一位50多岁的姐妹穿着紧身裤，那勒出来的小肚腩和大腿赘肉，真是……让人着实替她捏了一把汗。

当然，我不是说中年女人的身材保养问题，这个年龄段的姐妹，身材哪有不走样的。但是，我们是可以通过穿搭来优化这一问题的，而不是去“直接暴露问题”！

你看三木妈妈和她女儿，人家早就把紧身裤扔一边了，天天穿的都是阔腿裤。走路带风有气场不说，遮肉显瘦的效果那叫一个绝！

那么今天咱们就来聊聊，奔四奔五的中年女人到底该怎么挑阔腿裤、怎么搭配，才能穿出三木母女那种“优雅高级”的气质感。

细节⑴：高腰线设计+九分/十分长度=显高显瘦显腿长

中年女人挑选阔腿裤，第一件事就是看腰线位置。低腰款式，大家直接pass掉就行了，为啥？因为低腰款的裤子，会让你的肚子“原形毕露”，还会拉低你的视觉腿长。

而高腰阔腿裤，不仅能把腰线往上提，遮挡小肚腩、拉长腿部线条，还能为造型增加很多利落正式的感觉。对于裤长方面的挑选就很简单了，九分露脚踝最利落，十分盖鞋面显气场，但千万别选拖地款，不然看起来邋里邋遢的。

细节⑵：看阔腿裤的面料质地，垂坠感和挺括度决定整体气场

对于阔腿裤面料的选择，我们主要看他的垂坠度和挺括度就行！太过软塌轻薄的料子，穿上去像睡裤，一点精神头都没有。你得选那种有点分量、垂坠感好的阔腿裤面料，比如棉麻混纺、纯棉、TR、羊毛混纺这类。

上身之后，走起路来让裤腿随风摆动，但又不会贴在腿上，这种空气感十足的穿搭，才是真高级，藏肉效果还好。此外，太硬的牛仔布料也要慎选，穿起来会有点累赘，不是特别适合中年女人。

细节⑶：挑选适合自己穿衣风格的颜色，比如简约的中性色、温和的大地色系、减龄的淡彩色

中年女人在挑选阔腿裤颜色的时候，不要太过纠结他的“新潮度”！对于我们来说，黑白灰这种基础色是安全的牌，永远不会踩雷，搭什么、怎么搭都行。

想要温柔点？那就选卡其、驼色、燕麦色这种大地色系的阔腿裤。觉得太素？淡蓝、豆沙粉、雾霾紫这些淡彩色，也挺减龄的。就是千万别为了“新潮”去选择那种色彩多样的阔腿裤，看着时髦，穿起来就不一定了，这种就只适合年轻姐妹！

细节⑷：注意腰部设计，松紧腰带、系带设计、暗扣设计各有优缺点

此外，我们还要多多注意阔腿裤的腰部设计，它可是会直接影响舒适度和美观度。松紧腰的阔腿裤，最舒服、最方便，但也最容易显肚子，适合搭长上衣遮一遮。系带设计的阔腿裤可以自己调节松紧，但有时候也容易勒出小肚腩。

暗扣拉链、宽腰头的阔腿裤，藏肉效果最好，但吃多了会有点勒。但甘蔗没有两头甜，大家选择最为适合自己的那一种即可！

01、搭配修身上衣，上紧下松，反衬出上半身的纤瘦苗条

阔腿裤本身就够宽松了，上衣再宽松，那就很容易显得整个人非常臃肿了。如果你是梨型身材的姐妹，你就选一件修身但不紧绷的上衣，把上半身的线条稍微勾勒出来。

然后再搭配上宽松版型的高腰阔腿裤，来遮挡自己的胯部和大腿赘肉。这时候，上衣和阔腿裤就做出了“对比效果”，上半身就被衬托的更加纤瘦苗条了！三木博主经常穿的修身衬衫就是个很好的例子，贴合身形但不勒肉，超显瘦。

02、搭配版型、设计较为简约的上衣，保证自上而下的“线条感”

带有复杂荷叶边、大蝴蝶结这些设计的上衣，配阔腿裤会显得头重脚轻，容易被压低个头！而设计线条简单的纯色T恤、衬衫，可以顺延身材线条，搭配阔腿裤会自上而下拉长身材曲线。

你看三木母女俩，她们就经常这么穿，干净利落的上衣配上飘逸的阔腿裤，整个人的线条从上到下特别流畅。这种穿法虽然说不上多么“潮流”，但足够显气质，有种淡雅自在的高级感，特别美！

03、搭配有一定露肤面积的上衣，用“锁骨线或腰部曲线”来和阔腿裤做对比

夏天穿阔腿裤，上衣可以选择适当露一点肤的款式。因为阔腿裤本身是带有一点“臃肿感”的裤子，适当留白，可以让造型看起来更加清爽，露锁骨的V领T恤，露肩颈的方领衬衫，搭配阔腿裤都能让整体造型透气不闷。

三木博主就特别爱穿小V领的上衣，像下图中的立领衬衫、V领马甲等等，上身之后既不会太暴露，又能拉长脖子线条，还能平衡阔腿裤的厚重感，一举三得。

04、从配色出发，找出最适合搭配阔腿裤的上衣

▶ 同色系搭配法，高级感满分，还很显高

夏天穿一身浅色或一身深色，这种同色系搭配，单是看着就特别有质感，而且这种穿法，还能统一上下身，拉长整体身材曲线，颜色统一了，视觉上没有断层，自然就显高了。

▶ 淡彩色上衣+基础色阔腿裤，撞色搭配，把造型亮点上移

如果你觉得同色系搭配太过单调无趣，那就试试撞色搭配。这时候，你就可以选择一款淡彩色的上衣，然后阔腿裤选基础色，比如下图三木妈妈穿的灰粉色无袖衫+灰色阔腿裤。

这样搭配的好处是，别人的视线会被吸引到上半身，自上而下延伸身材线条时，就会显高。但缺点也十分明显，就是对上衣颜色很考究，要符合自己的肤色、也要符合自己的气质，饱和度和亮度还不能过高！

要点1：选择色彩能和服装呼应的鞋子，保证整体造型的协调感

如果你穿阔腿裤不知道怎么搭配鞋子，那就直接一点，选择一个和服装颜色相同的鞋子，比如穿深色阔腿裤就配深色鞋，浅色配浅色，这是最基础的。

进阶一点的，可以让鞋子颜色和上衣或配饰呼应，比如白T恤+黑阔腿裤+白鞋，上下呼应特别和谐。还能跟特别一点，那就选择和配饰颜色相同的鞋子，比如下图三木博主用的棕色腰带+棕色包包+棕色鞋子，十分高级耐看！

要点2：搭配设计简单的厚底鞋，既有休闲感，又能提高视觉腿长

厚底鞋是阔腿裤的好搭档，一般来说，3厘米左右的鞋底厚度就够用了，既能增高又不会太累。而对于款式的挑选，大家可以多多尝试款式简单的小白鞋、德训鞋这种，休闲感十足。

要点3：搭配低跟款式的鞋子，增强气场，顺便提高腿长

想要更有女人味？那就选低跟鞋。2~3厘米的款式最稳当，像低跟穆勒鞋、乐福鞋都是不错的选择。

这个鞋跟高度的鞋子，既能拉长腿部线条，走路又不会太累脚。三木博主就很喜欢穿低跟款式的尖头乐福鞋，配上阔腿裤走路带风，气场全开！

说了这么多，其实我就是想告诉你，中年女人真的没必要跟紧身裤死磕。阔腿裤遮肉、舒服、还有气质，何乐而不为呢？学学三木母女的搭配思路，你也能穿出自己的风格。下次逛街的时候，不妨试试阔腿裤，相信我，你会爱上那种自在的感觉的！