中年妈妈“反油腻秘诀”：上衣不遮臀、裤宽松、裙过膝，高级优雅

年龄从来不是框住女性的牢笼，什么样的年纪对应什么样的风格很重要，我们常把油腻一词放在男性身上，殊不知中年妈妈们也容易和油腻一词挂钩。

但你会发现一些被称为女神存在的人物，光是看感觉是不会察觉出年纪，这种气质不光是用金钱堆积，而是在穿衣风格的体现。反油腻是中年妈妈最应该要做的事，今天我们来盘点盘点对于中年妈妈们而言，如何在穿搭之中改变自己，做到高级优雅感。

一、盘点中年女性常见的油腻穿搭，了解问题出现在何处

油腻穿搭1:所谓的紧身裤图方便，实际暴露腿型

你以为紧身裤的穿搭只会出现在年轻女孩身上？那就错了，对于中年女性来说贴身的裤子能营造一种百搭的错觉，甚至觉得很方便。但你会发现穿上紧身裤的中年女人会有一股很重的老人味，严重暴露出现在腿粗上的问题，又土又肥肥即视感。

油腻穿搭2:打着遮肉的旗号，实际加大号显胖

不知道从什么时候开始宽松衣服显瘦成为一种流行趋势，虽然不可否认有些单品确实因为宽松版型有遮肉效果。但是对于中年女人来说不可取，尤其是宽松➕长款，不仅不能显瘦，反而让女性的胯部更显宽，看起来特别臃肿。

油腻穿搭3:超短的裙子，破坏中年女性端庄感

裙子真的是女性必备的单品，并且我认为也是所有单品之中最好搭配的单品，但是女人不管到了什么年纪都喜欢“装嫩”，所以短裙在中年女人圈可不少见。这种情况首先是会让身材比例五五分，其次是和年龄不符合，没有一点温婉的气质，廉价的乡土感爆棚。

二、花里胡哨的单品，不如就认准这几件

➡上衣篇

①有质感的缎面+丝绸衬衫

春夏流行的上衣主要就那么几件，最常见的肯定还是衬衫，很多人觉得选择一件经典款式的衬衫就够了，但是我要告诉你，衬衫的材质才是关键所在，一定要选择质感高级、不粗糙的面料，比如缎面和丝绸材质的衬衫就非常适合都市白领，而那些粗糙、动不动就变形的棉麻衬衫反而会显得很廉价，让你的气质大打折扣。

②兼具知性和优雅的薄款西服

穿衣搭配要考虑不同场合的需求，比如通勤穿搭就需要选择一件正式又不廉价的款式，可以多试试西装外套，剪裁利落+高级面料，轻而易举的打造出干练职场气质，而且能够让你的职场大杀四方。西装外套的版型也是非常好的，从肩部到衣身都拥有很强的修饰性，可以更好的帮助你修饰身上的赘肉，很适合微胖身材或者比例不好的女人尝试，视觉上能够带来超好的显瘦效果。

➡裤装篇

No.1西装裤

中年妈妈真的可以试试西装裤，一方面西装材质自带垂坠感，穿起来更加修身一些，而且还能够借助高档的材质帮你提升气质，膝盖位置也不容易出现鼓包等问题，看着更加有质感。另外一方面西装裤的版型比较多，腿部纤细的女人可以多试试烟管设计的西装裤，而腿型不好、腿部赘肉多的女人换成稍微宽松一些的西装阔腿裤效果会更加出众。

No.2亚麻裤

很多上了年纪的女人都比较追求舒适度，所以大家可以少穿那些紧绷感比较明显的牛仔裤，换成稍微具有一些宽松度的亚麻裤，亚麻材质真的很适合春夏穿，轻薄又透气，穿起来一点都不闷热，而且亚麻材质不容易变形，实用感满满，很适合四五十岁的中年妈妈们，记得选择灰色、亚麻色，基础的色系穿起来会更加吸睛亮眼。

➡裙装篇

（1）雪纺裙

雪纺裙真的太适合中年妈妈了，材质轻薄透明、亲肤度特别高，再搭配上有一些流行色的碎花图案，能够让你拥有更多的时尚感，而且中年妈妈穿雪纺裙真的超级显气质，但是尽量选择价格高一些的雪纺，不容易勾丝，给人质感满满的感觉。

（2）缎面裙

说到提亮肤色，那漂亮色那是绝对不可以错过的，几乎每年春夏呼声最高的都有粉色、青色和蓝色，能够借助这些颜色巧妙的修饰肤色，让你看起来更加白皙透亮，但是如何将这些彩色穿的更加富贵呢？答案就在缎面裙上，自带光泽感的缎面可以削弱彩色的艳俗感，穿起来超级有格调，而且还可以瞬间烘托出优雅的好气质。

三、掌握实用的穿搭技法，让造型更有质感

Tips1、学会利用色彩对比，打造出纤细的比例

真正会穿的中年妈妈都懂得如何利用色彩进行对比，分割比例显得更加高级一些，比如在穿白色的衣服时，那么鞋子和下装的颜色要么艳丽一些，要么暗沉一些，这样可以借助深浅对比突出高级感，给人格外高档的感觉，微胖身材的女人可以用黑色等暗色调的衣服进行遮挡，一样拥有超好的显瘦效果。

Tips2、善用配饰丰富造型，手动营造出高级感

中年妈妈真的需要一些首饰进行点缀，但是不建议你戴黄金首饰，黄灿灿的颜色容易压低肤色，显得肤色更加暗沉，不妨试试温润的珍珠首饰，自带光泽感，有很好的提亮效果，让你看起来更加温柔知性一些，而且和各种女人味十足的裙子也很配。

首饰绝对没有大家想象的那么简单，比如基础款式设计的锁骨链和珍珠项链，完全可以考虑叠戴的方式，将它们都叠加在一起可以更好的突出层次感，远比单独戴一条要亮眼很多，关键肩膀比较宽的女人也可以借助这样的搭配拉伸纵向的线条，视觉上超级显瘦。

中年妈妈千万别被年龄打扮，学会争取的穿衣搭配，上了年纪也可以凸出时尚感，让自己看起来更加洋气！