村里老人教我的姜米茶，春节过后坚持喝，裤头松到完全挂不住

年底的时候所有同事都在拼命加班完成KPI，就为了拿到可观的年终奖和业绩奖。

春节放松下来，每天都是大鱼大肉火锅烤肉轮番来，一个月下来，小肚子就比人家5个月的都大。

我们村的一位高龄的奶奶，以为我这是又有喜了，说了好多吉利的话祝福宝宝。

我真是尴尬地都想找个地洞钻进去，吐槽说吃得很少全长肚子上了，噗噗很困难，感觉整个人很沉重疲惫。

奶奶一听就明白了，让我回家用煮饭的大米，搭配姜丝炒干，泡水喝，能去湿。

这个办法以前就听人说过，也收藏过配方，一直没有时间去做。

趁着春节闲，回家我就炒了一锅，很快，十分钟就能搞定，就是把水分炒干就行。

然后装到玻璃容器中，喝的时候挖2勺泡开水喝。口感很清淡，是淡淡的爆米花味道，很香。

连续一个月每天当水喝，小肚子越来越平坦，裤头都松了，连家里很多年不用的皮带都派上用场了。无湿一身轻，这效果太让人惊喜了。

做法很简单，食材就是家里的大米1杯，生姜4片切成丝。

大米淘洗干净后放入无油的锅中炒干水分，再把姜丝倒下去继续翻炒。

全程小火，等大米变成金黄色，生姜干了就行，10分钟就搞定了。

也可以加点红枣碎下去，我担心会热气就没有放。

放凉了以后装到无油无水的玻璃罐中，常温保存就可以了，不用放冰箱。

记得白天喝，晚上的生姜赛砒霜，最好是不要喝。

我炒了两瓶，一瓶放家里，一瓶放办公室，想喝的时候随时都有，非常方便。

所有夏天怕热冬天怕冷，稍微一动就暴汗，生理期不太稳定，湿气重，脾胃差的朋友。

相信我，连续喝上十天半个月，你会感觉整个人都轻盈了，还会掉秤，尤其是小肚子。

夏天马上到了，为了能穿上漂亮的裙子，趁现在，快安排起来。