经期间女性身上有“鱼腥味”，是怎么回事？为避免尴尬多了解

月经是代表一个女性成熟的标志，从青春期开始，除了一开始来的时候会有些不规律，但随着时间的推移和身体的发育，月经每个月都会来一次形成规律，月经也会伴随女性三四十年之久。月经期间，女性的身体和身心都会发生有些变化，这些变化自己感受最深，但别人可能也能判断自己来了月经，原因就是经期间的女性身上会有一种特殊的味道，有的女性身上的腥味比较淡，有的女性身上的行为就比较浓重，甚至像鱼腥味，这是咋回事？是身体出问题了吗？别怕尴尬，多了解。

经期间女性身上有一股“鱼腥味”，是怎么回事？

在月经期间，身体会排出污血，而污血本身有带有一种类似铁锈味的味道，与空气一接触，就会散发出一股腥味，经期间身上有淡淡的腥味是正常的，尤其是夏天天热的时候，可能味道会比较明显一点，这也是为什么你从别人身边走过，别人就能快速的判断你处于生理期的缘故。

但若是经期间身上的腥味比较浓重，甚至像鱼腥味、腥臭味那样，可能原因就不是那么简单了，这可能就不适身体自身的自然原因，而是自己 的一些坏习惯导致的了。看看以下的几个经期间的坏习惯，自己有没有中招？

更换卫生巾不及时：卫生巾是来大姨妈必须要用到的，一般来说，一片卫生巾使用2-3个小时就应该更换一次了。但是有的女性更换太不及时了，不管是由于自己的懒惰还是工作的借口，不及时更换卫生巾都是不对的，一片卫生巾使用太久，月经会变多，不仅容易溢出来，会让细菌趁虚而入，就容易引起感染，腥味就会变重，时间越长，味道越不好闻，特别是夏天的时候更要注意。

使用有香味的卫生巾：有些女性觉得使用有香味的卫生巾就可以很好的掩盖一点身上的腥味，其实不然，经血也是血，本来就有点行为，若是在混合上香味，味道只会更难闻，而且有的卫生巾中还会添加一些香精类似的物质，使用这样的卫生巾，对可能不仅会有异味，还更容易引起瘙痒、感染。

不及时的更换内裤：因为卫生巾是垫在内裤上的，看起来月经是不会流到内裤上的，内裤是比较干净的，所以有部分女性就只会更换卫生巾，觉得没必要天天更换内裤了。其实不然，有时候月经量过多的时候就容易溢到内裤上，容易滋生细菌，即使没有溢到，也会有异味的，建议内裤也要及时的更换。

想去缓解期间身上的腥味，试试这么做

穿宽松舒适的裤子。经期间穿紧身裤，经血就不会“汹涌”了吗？错，这会加重身上的腥味，还可能弄脏内裤，经期间应该选择舒适宽松、棉质的裤子，比较透气，不潮湿，细菌就难以入侵，也能促进血液的循环，极大的减少腥味。

正确的使用卫生巾。对于卫生巾的选择，建议选棉质的、无味的，夏天可以优选比较薄点的，也最好购买正规合格的卫生巾产品，不要为了省几块钱就随便买不明渠道的卫生巾。在经期的后几天，量要没了但还有的时候，也不要直接就使用护垫，可以选择小一点的卫生巾。

所以由此看来，经期间身上有淡淡的行为是正常的，但若味道过重的话，可能就和自己的不良行为有关了，不妨看看以上三个经期间的坏习惯，你是否中招了？若有，还希望能尽快改正，并注意上述两点，或能有效缓解身上的腥味，大姨妈也会善待你。