喝了一个月的米姜茶，体重没变但肚腩变小了，衣服也能穿小一码了

时间过得真的超级快，转眼我已经上班快一个月了，从我休产假回去上班开始，十个同事有九个都说我胖了好多，也确实，我拿出以前穿过的衣服，没有一条裤子是穿的进去的，全部卡在肚腩那里提不起来了。

后来同事教我炒米姜泡水喝，我抱着试试的态度跟着她喝，毕竟这些都是食材，就算不能减肥对身体也没有坏处。

刚开始喝的时候，我特意称了一下我的体重，连续喝了半个月的时候，我又称了自己的体重，发现体重一点变化都没有，只是背部长多了很多痘痘，感觉身体轻松很多。

我没有放弃，一直不断的在喝，前天，好久没见我的朋友说我瘦了，我还不信，回到家马上拿出称来称一下，体重还是没有变化，但是我自己感觉肚腩小了很多。

我翻出柜子里的牛仔裤，我竟然能穿的进去了，而且，我不会容易感觉累了，之前是动不动就感觉自己好累一样的。

同事说我是因为排出了身体的湿气，所以整个人精神了，虽然体重不变，但是肚腩确实是减了，因为她刚开始也是这样的。

所以，我还得继续喝下去，今晚又接着炒一点来泡水喝。

炒米姜特别容易，小火慢炒就可以了，米不用清洗，炒好要泡时再洗就可以了，这样容易炒很多。

很多人说喝了会上火，我觉得每个人的体质不同的原因吧，怕上火的可以换成小米或者加点陈皮一起炒，我觉得效果应该会好一点。

不过，每个人喝什么东西反应都会不同，减肥的方式千千万万，适合自己的才是最好的哟。