赵露思穿瑜伽裤，紧身勾勒有曲线，越变越美拦不住

相信大家对赵露思的变化是有目共睹的，而赵露思的这些美丽变化，在赵露思自己看来，是自己经过努力的结果。

而且变美是一个系统性的工程，需要涉及到方方面面，如果没有毅力，如果不能够坚持下来是很难做到的。

赵露思的变美不仅是涉及到外貌，就连身材以及内在都进行了相应的调整。

以前知道赵露思健身，但是没有想到赵露思还能够坚持下来，身穿瑜伽裤的赵露思紧身勾勒身材纤瘦，但是还保有曲线感。

赵露思平时在拍戏的间隙也会定期健身，即便是一些简单的训练，也能够让她保持最佳的体态。

除了健身之外，赵露思也对自己的饮食进行了相应的调整，跟大多数女明星一样，赵露思会比较严格控制自己的饮食。

同时还会减少一些高热量、高糖食物的摄入，多吃一些富含膳食纤维以及蛋白质的食物，这让她的皮肤超级的紧致，让她的身材更加匀称。

赵露思在变美的道路上越走越远，根本拦不住汴京制之后的赵露思，整个人的自信心也是提升了一大截儿。

这跟赵露思拍摄《传闻中的陈芊芊》的时候对比，真的是判若两人，不知道赵露思在这段时间里究竟是下了多少功夫？

果然，努力是会有回报的，而且努力跟回报是成正比的，就像赵露思一样。

正因为她积极地改变自己的生活方式以及积极的健身和护肤，才能够让赵露思的状态保持这么好。

你们觉得赵露思的变化大吗？现在的赵露思跟以前的赵露思你们更喜欢什么时期的她呢？