今日健身OOTD 背心SMFK➕裤子lululemon 大地色系的墨绿色
发布时间：2024-07-27 20:49 浏览量：22
今日健身OOTD
背心SMFK➕裤子lululemon
大地色系的墨绿色 没那么普但又不太跳脱
跟同样大地色的鞋子很好搭✔
寻找自然里有的颜色也是一个搭配法则
今天训练明显感觉肩膀打开了很多
有点直角肩的意思了
肩胛背的力量确实在体态上太重要了
控制不好体态 说白了就是没劲儿
所以光纠正姿势是没有用的
根源是需要肌肉的支撑
#微博跨域计划##晓敏爱分享#
发布时间：2024-07-27 20:49 浏览量：22
今日健身OOTD
背心SMFK➕裤子lululemon
大地色系的墨绿色 没那么普但又不太跳脱
跟同样大地色的鞋子很好搭✔
寻找自然里有的颜色也是一个搭配法则
今天训练明显感觉肩膀打开了很多
有点直角肩的意思了
肩胛背的力量确实在体态上太重要了
控制不好体态 说白了就是没劲儿
所以光纠正姿势是没有用的
根源是需要肌肉的支撑
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