给退休男人的12个忠言
1、管好自己的裤腰带。不要再寻花问柳了，人老了就是不顾及自己面子，总得顾及孩子们的面子，所以不能干为老不尊的事情。
2、管好自己的钱袋子。自己的养老钱一不要外借大额资金，免得借出去收不回来。二不要投资，包括投资股票和投资项目，免得打水漂。
3、管好自己的嘴。一是不乱吃，避免病从口入。人老了吃饭不能光满足口感，还要满足健康需要，不利于健康的食物最好不要吃。二是不乱说，避免祸从口出。公众场合说话不要揭人短处，不要讽刺控苦别人，不要和持不同意见的人争高低。
4、养老要靠自己。养老的方式有多种，子女养老、社区养老、养老院养老、互助养老，但最终还是需要靠自己，其它的都是辅助。
5、不求子女回报。生孩子并把孩子抚养成人，这是每个做父母应尽的义务和责任。我们做父母的别求子女将来回报你，只要他们不啃老、能独立就烧高香了。
6、子女们的事情不要过多干预。儿孙自有儿孙福，他们的路靠他们自己走，父母不能管他们一辈子，实践证明，父母干预越少，子女们独立生活能力越强。
7、抓住退休后的“黄金10年”。60~70岁是退休以后的黄金10年，趁身体还可以，能吃能喝能睡能跑，抓紧时间该吃吃该喝喝该玩玩，把过去想去还没去的地方都跑一跑。看看祖国的大好河山，赏赏美景，尝尝美食，也不枉来世上走一遭。
8、学会富养自己。在关爱家人的同时，要多关爱自己。其实人老了消费很简单，没必要对自己太抠，你再抠也换不来年轻人的节俭，他们该咋消费还是咋消费，难道你省吃俭用是为了让他们更多的高消费，这值得吗！
9、不与任何人攀比，不与任何人计较。退休以后别没事了就问人家的养老金发多少，人家的子女在哪上班，人家的房子面积有多大，问的多了你的心理就不平衡了。最好的办法是不过问，不攀比，不计较，踏踏实实过好自己的日子。
10、身体不舒服了不要硬扛。身体犹如一部汽车，跑了几十年了，难免出故障。一旦身体不舒服，该检查就检查，该治疗就治疗，千万不要硬扛。
11、不能把补药当饭吃。再好的补药也比不上一日三餐按时吃饭，要知道是药三分毒的道理。只要把自己的一日三餐搞好，吃的营养又健康，那就不用吃补药。
12、不发脾气，不生闷气。人老了要学会控制好情绪，无论是遇到什么情况，都要保持情绪稳定，不急不躁。
关键词：忠言,裤腰带,养老